5/25/2013 “The CHASE is ON!”

Posted on Jun 25, 2013 in GRIT by crossfitgrit 0 Comments

Happy Birthday Chase Filson

WOD HEAVY

10-8-6-4-2

Power Cleans @ 75% 1 RM

6 Bar Over Burpees

200m Run

FAST

5 Rounds of

6 Power Cleans 135/85 115/75 95/65

6 Bar Over Burpees

400m Run

 

Results Heavy

Gritter            Time

Jacob 185      18:30

Drew 185      13:48

Seth 155       12:59

Clayton 185   14:39

Brantley 135  15:42

Fred M 75       18:15

Jeff 170          17:20

Kat 125          16:33

Lane 135        16:48

Carole 95        16:09

Bryce 85         11:39

K-Rev 80        13:19

Bre 80            12:41

Charlie 170     11:42

Robin 95         12:55

Giery 175        14:43

John 85           16:58

Amy 85           14:52

Chuck 155      16:57

Mike K 185      10:39

Giery 165        12:39

Anne 95          13:25

Richard 135     16:35

Todd 205         11:11

Van 165          9:50

Nat 155          10:27

Hal 165          10:44

Taylor 95        13:55

Cliff 145         13:52

Ava 65            15:54

Kelly OH 100   11:01

Tripp 135        12:24

Krista 60         13:00

Jess 65            15:41

Shawn 165     11:37

Bethany 55     13:13

Mandy 75        13:38

Buddy 155      15:39

Dan 115          17:54

Rachel 65         12:09

 

Results Fast

Gritter            Time

Haley 65        17:55

Hannah 85     20:30

Jane 55          21:22

Scott 115       16:16

Dan 135         13:59

Jessica 65       19:28

Emmy 55       19:17

Celeste 35      15:12

Chase 125      26:19

George 135    18:00