4/1/2014 15 AMRAP…Farmers Carries

WOD 15 AMRAP

5-10-15-20-25…and UP

Double Unders (Singles x3)

Medball Abmat Situps 20/14 (GHD for the NASTY)

Jumping Lunges (Single Count)

1 Sidewalk Lap Farmer Carry 70/53/44/35

Gritter                                        Reps

Mike K.       GHD/70#                30+40

Scott          GHD/53#                30

Mike S.       GHD/70#                25+46

Clayton       GHD/70#                25+44

Anne           GHD/44#                25+31

Bryan          GHD/53#                25

Kelly OH      14mb/53#              30+59

Jessica        14mb/44#              30+42

Melody        14mb/44#               30+15

Laura          14mb/35#               25+90

Erin             14mb/70#               25+80

Jacob          20mb/70#               25+35

Carole         14mb/44#               20+10

John            14mb/35#/s           35

Robin           14mb/53#/s           30+67s

Steve           20mb/70#/s           30+57

Jenny          14mb/44#/s           30+50

Jason           20mb/70#/s           30+36s

Brantley       20mb/70#/s           30

Jane             10mb/35#/s            25+90

Mandy          14mb/53#/s            25+90

Hollie           14mb/44#/s             25+76

Alix              GHD/53#/s                25+70s

Eleanor        44#/s                         25+65

Rachel          14mb/35#/s             25+45

Miranda C.    14mb/35#/s             25

Trip               53#/s                         25

Phil               20mb/53#/step        20+47

Caroline T.    5#/s                           20+10


About the Author

crossfitgrit

Leave a reply

Name

Website